0808
PowerStep 220

Die 10 -Tage-Mental-Diät

Willkommen zu zehn Tagen, die anders sein werden, als alle Tage, die Du schon gelebt hast.

Hier sind die Regeln des Spieles:

1. Weigere Dich in den nächsten aufeinanderfolgenden Tagen, über irgendwelche unnützen Gedanken und Gefühle zu jammern. Weigere Dich, in kraftkostenden Fragen oder energieraubenden Worten oder Metaphern zu schwelgen.
2. Wenn Du Dich selbst dabei ertappst, daß Du anfängst, das Negative zu fokussieren, benutze eine der Techniken, die Du gelernt hast, und verändere Deinen Fokus sofort (Powerstep 185 vom 4.Juli), indem Du als erstes Mittel des Angriffs Dir die Problem-Lösungs-Fragen stellst.
3. Mache Dich jeden Morgen (die nächsten zehn Tage) für den Erfolg bereit, indem Du Dir die Morgen-Power-Fragen stellst.

Seite 250 des Buches "Erfolgsschritte nach dem PowerPrinzip" von Anthony Robbins