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Powerstep 80

Wie wir mit Widrigkeiten umgehen, formt unser Leben mehr als fast alles andere. Erfolgreiche Menschen betrachten Probleme normalerweise als vorübergehend, während Versager in der Regel auch das kleinste Problem als ewig andauernd sehen. Diese zweite Verhaltensweise anzunehmen ist der erste Schritt in jene Falle, die Dr. Martin Seligman >Erlernte Hilflosigkeit< nennt, die durch folgende drei Annahmen verursacht wird:

1. Das Problem ist andauernd - statt: es geht vorüber.

2. Das Problem ist allumfassend - statt: es betrifft nur ein Gebiet.

3. Das Problem ist persönlich. Beweis dafür, daß mit mir etwas nicht stimmt - statt: es ist eine Gelegenheit zu lernen.

In den nächsten Tagen werden wir uns auf die >Gegengifte< für diese zermürbenden Glaubenssätze konzentrieren. Für heute erinnere: »Auch dies wird vorbeigehen«, um dem ersten Glaubenssatz zu kontern. Wenn Du dran bleibst, wirst Du einen Weg finden.

Seite 97 des Buches "Erfolgsschritte nach dem PowerPrinzip" von Anthony Robbins