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Powerstep 34

Was Du mit Schmerz und was Du mit Freude assoziierst, formt Dein Schicksal. Jeder von uns hat ein einzigartiges Muster von Verhaltensweisen erlernt und angenommen, das uns aus dem Schmerz heraus und in Freude hineinbringt

Einige Menschen tun dies, indem sie trinken, rauchen, zuviel essen oder andere beschimpfen. Andere tun es, indem sie Sport treiben, reden, lernen, jemandem helfen oder auf irgendeine Art und Weise Dinge verändern.

Welche Verhaltensweisen vermeiden bei Dir Schmerz, und welche lösen Freude aus? Haben sie bis jetzt Dein Leben geformt? Stelle eine Liste Deiner Strategien auf. Wenn Du Dich besser fühlen möchtest, stellst Du den Fernseher an? Zündest eine Zigarette an? Gehst schlafen? Gibt es etwa positivere Wege, Dich vom Schmerz zu entfernen und auf Freude zuzugehen?

Seite 49 des Buches "Erfolgsschritte nach dem PowerPrinzip" von Anthony Robbins