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PowerStep 186

Wann immer Du schmerzhafte Gefühle spürst, gibt es fünf Schritte, die Du schnell ausführen kannst, um von diesen »Aktionssignalen« zu lernen und sie zu nutzen:

1. Finde heraus, was Du wirklich fühlst.

2. Nimm Deine Gefühle wahr und sei ihnen dankbar. Sei Dir bewußt, daß sie Dich auf einer Ebene dabei unterstützen, eine positive Veränderung herbeizuführen, weil sie Dich auffordern, zu handeln.

3. Werde neugierig! Erkenne, daß dieses Gefühl Dir eine Botschaft anbietet, etwas zu verändern! Mußt Du Deine Sichtweise oder Dein Verfahren ändern?

4. Sei zuversichtlich, daß Du mit diesen Gefühlen sofort umgehen kannst, denn das hast Du in der Vergangenheit auch gekonnt. Erinnere Dich an die Zeit, als Du mit diesem Gefühl erfolgreich umgegangen bist, und übernimm wieder, was Du damals getan hast,
um herauszufinden, was Du heute (jetzt) und in Zukunft tun mußt.

5. Werde unruhig - und handle!

Seite 213 des Buches "Erfolgsschritte nach dem PowerPrinzip" von Anthony Robbins