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Powerstep 84
Erinnere Dich
daran, daß Dein Gehirn immer versucht, sich vom
Schmerz zu entfernen, darum denke an all die
negativen Konsequenzen, die dieser Glaubenssatz
verursacht hat. Frage Dich:
1. Wenn ich es noch
einmal überdenke, was ist tatsächlich verrückt,
unlogisch oder dumm an diesem Glaubenssatz?
2. Was hat mich
dieser Glaubenssatz bisher gekostet? Wie hat er mich
in der Vergangenheit eingeschränkt?
3. Was kann er mich
in der Zukunft kosten, wenn ich ihn jetzt nicht
verändere?
Diese Fragen zu
beantworten wird Dir helfen, schmerzhafte Gefühle
mit dem alten, unerwünschten Glaubenssatz zu
assoziieren, und Dir die Gelegenheit geben; ihn durch
einen unterstützenden zu ersetzen.